фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
245 оценок

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Только потом этот метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, значительное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся улучшение осанки, оздоровление суставов, развитие гибкости и избавление от стресса.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Я с Аней занимаюсь больше 5 лет. И ни разу не возникло мысли, чтобы поменять тренера. Аня — тренер с большой буквы. Всегда находит «правильные» упражнения, чтобы и мышцы почувствовать, при этом не перегрузить, а, наоборот, расслабить. Я никогда раньше после тренировки пилатесом не чувствовала столько лёгкости, сколько чувствую сейчас! От души рекомендую Аню, как тренера! Аня ко всем найдёт индивидуальный подход и нужные упражнения!
    • Екатерина, приветствуем вас! Большое спасибо за отзыв.
      Мы рады, что вы остались довольны выбором студии пилатеса. Анна — профессионал и замечательный тренер, который очень чутко и ответственно относится к своим подопечным.
      С уважением, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Занимаюсь с Татьяной не первый год пилатесом. Без преувеличения — Татьяна лучший тренер! Она очень внимательная, скрупулезная,
    и что важно — умеет объяснять. Настоящий профессионал своего дела. Её знания, опыт и навыки творят настоящие чудеса!
    • Анна, приветствуем вас! Спасибо за отзыв. Очень приятно, что вы оценили грамотность подхода к тренировкам. Татьяне мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С наилучшими пожеланиями, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Занимаюсь с Татьяной 3 года пилатесом в основном на Реформере, но также и на мате. Программа тренировок всегда разная и интересная. Если не получается какое-то одно упражнение, Татьяна быстро предлагает несколько других вариантов этого упражнения, которые у меня получаются.
    Татьяна очень внимательный, терпеливый, грамотный и позитивный тренер! Всегда с огромной радостью иду к ней на тренировки!
    За 3 года занятий я стала более координированной и спортивной, улучшила осанку и походку и повысил
    • Ольга, приветствуем вас! Благодарим вас за отзыв. Татьяна — профессионал и замечательный тренер, который очень чутко и ответственно относится к своим подопечным.
      Желаем вам успехов и ждём на тренировках! С наилучшими пожеланиями, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • Пилатесом впервые начала заниматься именно с Анастасией. Знаю Настю как прекрасного преподавателя танцев и наблюдая за ее грацией, качеством движения и стилем, стала ходить к ней на пилатес. Сперва думала, что пилатес не для меня и будет скучно, но я ошибалась, меня затянуло :)
    Моему телу было непривычно поначалу, так как упражнения исполняются медленно, вдумчиво, включаются мышцы, после каждой тренировки тряслись руки и ноги (в зависимости от темы занятия). Также упражнения хорошо помогают пр
    • Добрый день, Зарина Бабаева.
      Огромное спасибо, что уделили время и оставили отзыв! Это самая высокая оценка нашей работы. До новых встреч! С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Занимаюсь с Еленой месяц 2 раза в неделю. Раньше никогда не занимался пилатесом. От сидячей работы были постоянные боли в спине. Благодарю Елену за тщательный подход и профессионализм. Уже после 3-ого занятия боли и напряжение в спине стали уходить. Спасибо за интересные тренировки!
    • Андрей, приветствуем вас! Благодарим вас за отзыв. Елена — замечательный тренер, нам приятно, что вы нравятся тренировки.
      Желаем вам успехов и ждём на тренировках! С наилучшими пожеланиями, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Занимаюсь в студии Арт Оф Пилатес с Камиллой. Большое спасибо ей за тщательный вдумчивый профессиональный подход к занятиям. Очень рада, что мои первые шаги в пилатесе происходят именно здесь под руководством Камилы. Пользу для себя ощутила буквально после первой тренировки. С каждым разом лучше осознаются свои движения. Есть стимул расти над собой!
    • Алена, добрый день! Искренне благодарим вас за обратную связь.
      Мы очень рады, что вы остались довольны выбором студии пилатеса. Камилла — профессионал и замечательный тренер, который очень чутко и ответственно относится к своим подопечным.
      С уважением, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Преподаватель понравился, я была на Реформере (пилатес), мало людей, после тренировки мышцы болели, то есть я почувствовала, что она была действенной. Местоположение мне подошло – рядом с садом, удобно завозить ребенка и заниматься.
    • Здравствуйте, Сабина.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в студию пилатеса всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Искренне ваши, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Все понравилось, например, условия в студии очень хорошие: ремонт, оборудование, раздевалки. Я приходила на Комбо три раза, материал подавался очень доступно. Студия пилатеса рядом с домом, для меня это очень удобно.
    • Дарья, здравствуйте!
      Спасибо большое за такой добрый отзыв. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в студии пилатеса для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    В студии мне всё нравится! Для здоровья посещаю только пилатес, занимаюсь с января. Юлия — хороший тренер! Она очень внимательная во всём, спрашивает, что болит, чем я хочу позаниматься, а это очень приятно! Одна тренировка длится час, весь необходимый инвентарь для занятий предоставляется.
    • Арина, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в студии пилатеса для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С наилучшими пожеланиями, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Очень хочется найти слова, которые бы точно передали мои впечатления от моих занятий пилатесом с Аней. Узнав о студии мы с дочерью решили здесь заниматься. Вначале попали к тренеру, которая как я поняла, была временно. Подумала, что цена не оправдывает качество. Но потом мы попали к Анне. Что сказать. Я много лет ходила на фитнес. И только теперь узнала, что такое настоящее занятие. Очень приветливая, внимательная, харизматичная, Анна определила, что нам надо. Занятие проходит на одном дыхании.
    • Добрый день, Любовь Гиблова.
      Ваш комментарий является лучшей оценкой нашей работы. Будем и впредь удерживать планку на заданной высоте. С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Большая удача встретить настоящего тренера, это сейчас редкость. Анна — действительно специалист, профессионал своего дела и все, что написано в ее профиле — правда. Я занимаюсь с Анной пилатесом, восторг после каждого занятия. Анна объясняет, что надо делать, чтобы упражнение было эффективным, так, что все понято, постепенно все начинает получаться. Действительно Анна видит, что нужно каждому, какие уязвимые места, над чем надо работать, подбирает под него упражнения. В течении занятия постоянн
    • Добрый день, Наталья.
      Спасибо за отзыв! Ваш комментарий — самая высокая оценка нашей работы. Обещаем удерживать планку на заданной высоте. Всего вам наилучшего и до новых встреч!
      С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Я продолжаю ходить в студию пилатеса «Art of pilates», так как мне нравится все! Тренер подходит по ритму занятий. Она вежливая, корректная, всегда составляет грамотные тренировки.
    • Здравствуйте, Наталья.
      Благодарим вас за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Мы искренне рады, что вы высоко оценили работу студии пилатеса. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! С уважением, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Изначально искали в интернете именно пилатес на тренажёрах, потому что ранее уже занимались. Студия территориально для нас удобно расположена, очень нравится тренер Камилла, с которой мы занимаемся. Она внимательная, спокойная, ловит настроение и состояние, в зависимости от самочувствия даёт нагрузку.
    • Здравствуйте, Наталья.
      Безгранично благодарны за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. Всегда ваши, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Тренировка мне понравилась, Аня делает упор на пилатес, баланс и точечную проработку мышц. Общение с тренером всегда проходит корректно, вежливо и по делу. Ранее я была у другого инструктора, все они используют разные методики.
    • Доброго вам дня, Анастасия.
      Благодарим вас за позитивный отзыв. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, студия пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Виктория — определенно лучший тренер по пилатесу!
    Занимаюсь пилатесом около четырех лет, из них 3,5 года с Викторией. Поначалу ходила к разным тренерам, но как попала на занятие к Виктории — сразу поняла, что это мой тренер :)

    Очень внимательное отношение, индивидуально подобранные упражнения, интересные тренировки как оффлайн, так и онлайн — нравится, что каждый раз Виктория дает новые упражнения, и занятия не становятся рутинными.
    За время занятий я почувствовала ощутимый прогресс в гиб
    • Добрый день, Екатерина.
      Благодарим вас за отзыв! Всегда рады новой встрече!
      С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Хожу к Юлии на пилатес, очень нравится подход этого тренера, погружается в мои проблемы тела и движения, всегда интересно
    • Ирина, добрый день! Спасибо за обратную связь. Нам приятно, что вы оценили профессионализм тренера. Юлии мы обязательно передадим вашу похвалу.
      С уважением, администрация студии пилатеса Art of pilates.
  • 5,0
    Виктория познакомила меня с Пилатес 14 лет назад и с тех пор я большой фанат. Сейчас мы занимаемся в онлай режиме и это позволяет мне быть всегда в форме, в любой точке мира. Виктория отталкивается от моего расписания и моих нужд. Её высокий профессионализм и индивидуальный подход к каждому клиенту делает её незаменимой и востребованной в сфере Пилатес.
    • Добрый день, Юлия.
      Большое вам спасибо за такие теплые слова в наш адрес. Искренне рады, что вы столь высоко цените нашу работу. Обещаем и впредь оправдывать ваше доверие. Крепкого вам здоровья и всех благ! С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Занимаюсь с Викторией пилатесом уже 3 года.

    Очень внимательный, чуткий тренер, учитывает все особенности и ограничения, всегда спрашивает про пожелания и подбирает упражнения, исходя из запроса и противопоказаний.

    За время занятий я почувствовала значительный прогресс в гибкости тела, ушли боли в спине и головокружения, повысилась выносливость и улучшилось общее физическое состояние.

    А еще Виктория не только высококвалифицированный тренер, но и очень приятный человек — на занятиях с
    • Добрый день, Светлана.
      Ваш комментарий — самая высокая оценка для каждого из нас. Постараемся и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. До новых встреч! С уважением, Студия пилатеса Art of pilates на Большой Почтовой улице.
  • 5,0
    Изначально искали в интернете именно пилатес на тренажёрах, потому что ранее уже занимались. Студия территориально для нас удобно расположена, очень нравится тренер Камилла, с которой мы занимаемся. Она внимательная, спокойная, ловит настроение и состояние, в зависимости от самочувствия даёт нагрузку.
    • Здравствуйте, Наталья!
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в студию пилатеса всегда приносили вам только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, студия пилатеса Art of pilates.