Студия персонального тренинга Art of pilates на проспекте Вернадского, 94 к 5

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия персонального тренинга Art of pilates на проспекте Вернадского, 94 к 5 стойко трудится над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день имеется множество методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем пилатес, стретчинг. Масса упражнений для укрепления каркаса тела, плавность переходов, дыхательная гимнастика — такой вид фитнеса, как пилатес, обеспечивает лёгкость занятий в любом возрасте. Стретчинг же помогает мышцам справляться с нагрузками, укрепляет их и развивает гибкость. До и после таких неагрессивных практик тело наполняется самыми приятными ощущениями. Не секрет, что это один из самых деликатных методов, чтобы добиться желанного шпагата. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: функциональный тренинг и восстановительные программы. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь вы можете заниматься йогой. Благодаря её техникам, разумеется, стабилизируется общее состояние организма. Но она обладает такой отличительной особенностью: старается сбалансировать эмоциональные и ментальные процессы. Наши практикующие и преподающие специалисты внимательно относятся к своему делу, помогая другим стать более здоровыми!

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером и занятия для беременных — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист в текущий момент поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание занято только вами! Бесценный бонус — возможность менять время занятий именно под вас. И это является действительно актуальным моментом, когда девушка ждёт ребёнка. Разумеется, что беременным женщинам требуется деликатный подход. При этом нельзя заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно проделывать специально подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому организму как следует подготовиться для родов. Уровень нагрузок непосредственно зависит от здоровья в ходе беременности и возраста плода.

Для вас работает фитнес-магазин.

Годовой абонемент стоит 200 тыс. руб..

По поводу времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников студии персонального тренинга Art of pilates на проспекте Вернадского, 94 к 5. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!